Les bienfaits du jeu

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Appréhender le coaching par la détente met facilement en action et booste les résultats. Joue Ta Vie synthétise ce qui se pratique de meilleur dans les domaines du coaching et des thérapies brèves depuis 20 ans. Notre méthode de ludo speed coaching s’appuie sur des concepts validés scientifiquement. Sciences du bonheur, recherches en psychologie positive et cognitive.

Les bénéfices du jeu sur ton « JE » et sur le monde Screen Shot 2016-05-08 at 6.44.01 PM

En 50 minutes chrono, le speed coaching ludique :

  • Augmente le niveau de confiance en soi, d’estime de soi et d’amour se soi
  • Rassemble et crée du lien
  • Libère l’ocytocine et favorise l’empathie
  • Agrandit le coeur, rend joyeux, favorise l’optimisme et la positive attitude
  • Réduit le stress et prévient le burn out
  • Accélère le processus thérapeutique interne
  • Augmente le sentiment de bien-être et la motivation
  • Développe l’intelligence émotionnelle et relationnelle
  • Facilite l’apprentissage et le développement des soft skills
  • Renforce la concentration et favorise l’état de pleine conscience (mindfulness)
  • Enrichit le vocabulaire, facilite l’expression de soi, améliore la communication
  • Démine les conflits et les situations de crise
  • Facilite et accélère le passage à l’action
  • Booste l’émergence de solutions et la prise de décision
  • Favorise la projection vers le futur
  • Permet de construire un projet (départ à la retraite, reconversion …)
  • Développe les capacités de résilience
  • Facilite et accélère le changement organisationnel et comportemental
  • Améliore l’intégration sociale
  • Favorise la cohésion d’équipe et l’intelligence collective
  • Responsabilise et développe le leadership « éthique » (VEA)
  • Accélère les processus de recrutement, de brainstorming et d’orientation
  • Active la “zone de génie” 

Exemple d’intervention au Lycée Professionnel Louis Loucheur à Roubaix.

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