La méthode JTV

Coaching, Training, Happiness

Ludocoaching, ludopédagogie et ludothérapie : nous mettons le jeu au service de l’épanouissement du je

La méthode Joue ta Vie® utilise les vertus du jeu pour améliorer le fonctionnement cérébral et augmenter le niveau de bien-être.

Elle offre à chacun la possibilité de devenir acteur de sa vie, de prendre le risque de vivre et d’être heureux.

Que l’on soit enfant, parent, coach, psychologue, thérapeute, enseignant, ou manager, chacun trouve son intérêt dans l’utilisation du jeu Joue Ta Vie®.

Le jeu façonne notre cerveau tout au long de notre vie, même à l’age adulte. Des psychiatres tels que Freud, Winicott et Montessori ont observé que le jeu est aussi important au bonheur, à l’équilibre et au bien être de l’individu que l’amour et le travail. L’efficacité de l’utilisation des jeux a été validée par plusieurs études scientifiques, notamment en neurocognition.

Jouer en plus de procurer du plaisir est un moyen d’exprimer son «  moi  » et d’accéder à la connaissance de son «  je  ».

La mémoire que l’on utilise pour faire ses devoirs est la même que l’on utilise pour jouer ! On peut donc tout apprendre de façon ludique : apprendre à vivre, à changer des habitudes, à développer des compétences, à exprimer ses émotions, à identifier ses besoins, apprendre à apprendre…

Être acteur de son apprentissage

La ludopédagogie a fait ses preuves depuis longtemps.

Apprendre en jouant présente de nombreux avantages : cela augmente l’estime et la confiance en soi, améliore l’humeur et le niveau de bien-être, renforce l’attention et la concentration, réduit l’anxiété, le stress, l’hyperactivité et la dépression.

Être acteur de son mieux-être

En psychologie positive, Joue ta Vie est une méthode qui soutient le niveau de bien-être, notamment en boostant l’humeur, les émotions positives et l’estime de soi.

La thérapie par le jeu et ses bienfaits sont actuellement reconnus par le monde de la santé, aussi bien chez les jeunes que chez les personnes âgées. La thérapie par le jeu est un outil d’accompagnement complet, multifonctionnel.

Être acteur de sa vie

En coaching, (re)faire de sa vie un jeu aide à dédramatiser les enjeux et booste les résultats. Il est plus facile d’accepter un message de changement comportemental par le biais du jeu. Le changement, qu’il soit personnel, professionnel ou organisationnel, opère dès lors que nous sommes prêts à prendre un risque. Et pour prendre ce risque, nous avons besoin de dédramatiser les enjeux. Le jeu offre un cadre d’intervention parfait permettant de plonger au coeur de l’humain en toute sécurité.

Nos outils sont des jeux qui permettent aux individus et aux organisations de générer un changement durable avec une incroyable rapidité et de performer au plus haut niveau.

Notre particularité est de combiner la puissance du « savoir-ÊTRE » au « savoir-FAIRE ». Tout la puissance de nos outils réside dans l’accord parfait entre introspection et action. Basée sur une science rigoureuse (présentée sous forme de jeu), elle synthétise des concepts reconnus et validés tels que la communication non-violente, la programmation neuro-linguistique, les thérapies cognitivo-comportementales, les neurosciences et la psychologie positive.

Le vocabulaire utilisé est volontairement varié, imagé, familier, dans le but de déjouer les pièges du mental et d’activer les deux hémisphères du cerveau. Par exemple, quand on consulte les trois jeux de cartes, la mémoire profonde est stimulée et les interactions entre l’hémisphère droit (pensée intuitive, créative) et l’hémisphère gauche (pensée analytique, rationnelle) s’équilibrent. Le cerveau peut alors aller à l’essentiel et fonctionner de façon optimale. Et celui qui joue sa vie peut (enfin) « s’autoriser » à déployer ses ailes en grand.

Depuis sa création en 2016, les innombrables bienfaits de la méthode Joue Ta Vie® ont fait l’objet de communications lors de congrès de psychologie, notamment dans la catégorie « dispositif innovant en Psychologie Positive ».

3 étapes clés de notre méthode

RESSENTIR

PENSER

CRÉER


FORMEZ-VOUS!
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